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Go On, Blueberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 4,7 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 44 % kcal

Fett 2,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Go On, Blueberry

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Go On, Blueberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Go On, Blueberry im Detail

100 g Go On, Blueberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Go On, Blueberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Go On, Blueberry

Wie viele Kalorien hat Go On, Blueberry?

100 g Go On, Blueberry enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Go On, Blueberry?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go On, Blueberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go On, Blueberry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Go On, Blueberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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