Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Finck Naturkost

Ghee, geklärte Butter, Ajur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

899kcal

3.764 kJ · Teelöffel: 90 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 99,9 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Ghee, geklärte Butter, Ajur

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ghee, geklärte Butter, Ajur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ghee, geklärte Butter, Ajur im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (10 g)
Brennwert 899,0 kcal / 3.764,0 kJ 89,9 kcal / 376,4 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 99,9 g 10,0 g

Teelöffel Ghee, geklärte Butter, Ajur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Teelöffel Ghee, geklärte Butter, Ajur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ghee, geklärte Butter, Ajur

Wie viele Kalorien hat Ghee, geklärte Butter, Ajur?

100 g Ghee, geklärte Butter, Ajur enthalten 899 kcal (3.764 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Ghee, geklärte Butter, Ajur?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ghee, geklärte Butter, Ajur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ghee, geklärte Butter, Ajur rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Ghee, geklärte Butter, Ajur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.