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Gemüsescheiben Paprika Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.228 kJ · 1 Scheibe: 57 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 28 % kcal

Fett 23,2 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsescheiben Paprika Tomate

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsescheiben Paprika Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsescheiben Paprika Tomate im Detail

1 Scheibe Gemüsescheiben Paprika Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Scheibe Gemüsescheiben Paprika Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsescheiben Paprika Tomate

Wie viele Kalorien hat Gemüsescheiben Paprika Tomate?

100 g Gemüsescheiben Paprika Tomate enthalten 293 kcal (1.228 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 19.3 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsescheiben Paprika Tomate?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsescheiben Paprika Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsescheiben Paprika Tomate rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gemüsescheiben Paprika Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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