Sonstiges - HiPP

Gemüserisotto mit zarter Bio Pute - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ · 1 Glas: 165 kcal

Eiweiß 2,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 44 % kcal

Fett 2,9 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüserisotto mit zarter Bio Pute

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 40.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüserisotto mit zarter Bio Pute je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüserisotto mit zarter Bio Pute im Detail

1 Glas Gemüserisotto mit zarter Bio Pute abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 1 Glas Gemüserisotto mit zarter Bio Pute wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüserisotto mit zarter Bio Pute

Wie viele Kalorien hat Gemüserisotto mit zarter Bio Pute?

100 g Gemüserisotto mit zarter Bio Pute enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 165 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüserisotto mit zarter Bio Pute?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüserisotto mit zarter Bio Pute?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüserisotto mit zarter Bio Pute rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gemüserisotto mit zarter Bio Pute zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren