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Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

19kcal

80 kJ · 1 Glas: 38 kcal

Eiweiß 0,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 78 % kcal

Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 77.6 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt im Detail

1 Glas Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Glas Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt

Wie viele Kalorien hat Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt?

100 ml Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gemüse & Tomaten Mix, gesalzen und gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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