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Gelee, Rote Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ · Glas: 576 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gelee, Rote Johannisbeere

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelee, Rote Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelee, Rote Johannisbeere im Detail

Glas Gelee, Rote Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus Glas Gelee, Rote Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelee, Rote Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Gelee, Rote Johannisbeere?

100 g Gelee, Rote Johannisbeere enthalten 256 kcal (1.072 kJ). Eine Portion (Glas, 225 g) kommt auf 576 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelee, Rote Johannisbeere?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelee, Rote Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelee, Rote Johannisbeere rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Gelee, Rote Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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