Sonstiges - Mühlhäuser

Gelee, Quitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.052 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Gelee, Quitte

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelee, Quitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelee, Quitte im Detail

1 Portion Gelee, Quitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Gelee, Quitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelee, Quitte

Wie viele Kalorien hat Gelee, Quitte?

100 g Gelee, Quitte enthalten 251 kcal (1.052 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelee, Quitte?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelee, Quitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelee, Quitte rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gelee, Quitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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