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Gelato classico Sandwich Moskauer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · 1 Eis: 99 kcal

Eiweiß 4,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 28,1 g 55 % kcal

Fett 8,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Gelato classico Sandwich Moskauer Art

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 54.8 % Fett: 36.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelato classico Sandwich Moskauer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelato classico Sandwich Moskauer Art im Detail

1 Eis Gelato classico Sandwich Moskauer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Eis Gelato classico Sandwich Moskauer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelato classico Sandwich Moskauer Art

Wie viele Kalorien hat Gelato classico Sandwich Moskauer Art?

100 g Gelato classico Sandwich Moskauer Art enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (1 Eis, 47 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelato classico Sandwich Moskauer Art?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 28,1 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelato classico Sandwich Moskauer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelato classico Sandwich Moskauer Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Gelato classico Sandwich Moskauer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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