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Frühstücks-Konfitüre, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

944 kJ · Portion: 45 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücks-Konfitüre, Aprikose

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücks-Konfitüre, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühstücks-Konfitüre, Aprikose im Detail

Portion Frühstücks-Konfitüre, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Portion Frühstücks-Konfitüre, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücks-Konfitüre, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Frühstücks-Konfitüre, Aprikose?

100 g Frühstücks-Konfitüre, Aprikose enthalten 225 kcal (944 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühstücks-Konfitüre, Aprikose?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücks-Konfitüre, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücks-Konfitüre, Aprikose rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Frühstücks-Konfitüre, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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