Sonstiges - Erdbär
Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
67kcal
281 kJ · 1 Packung: 67 kcal
Brennwertverteilung von Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Packung (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 67,0 kcal / 281,0 kJ | 67,0 kcal / 281,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 12,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 1,2 g |
1 Packung Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Packung Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 71 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere
Wie viele Kalorien hat Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere?
100 ml Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 ml) kommt auf 67 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fruchtpüree Freche Freunde, Apfel, Banane & Himbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.
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