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Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
53kcal
222 kJ · 1 Flasche: 530 kcal
Brennwertverteilung von Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (1000 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 53,0 kcal / 222,0 kJ | 530,0 kcal / 2.220,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g | 123,0 g |
| davon Zucker | 11,3 g | 113,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,00 g | 0,03 g |
| Wassergehalt | 85,0 % | 85,0 % |
| Broteinheiten | 1,0 g | 10,0 g |
1 Flasche Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 1 Flasche Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 565 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt
Wie viele Kalorien hat Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt?
100 ml Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 1000 ml) kommt auf 530 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.



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