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Sonstiges - Edeka

Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · 1 Flasche: 530 kcal

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 12,3 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (1000 ml)
Brennwert 53,0 kcal / 222,0 kJ 530,0 kcal / 2.220,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 2,0 g
Kohlenhydrate 12,3 g 123,0 g
davon Zucker 11,3 g 113,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,00 g 0,03 g
Wassergehalt 85,0 % 85,0 %
Broteinheiten 1,0 g 10,0 g

1 Flasche Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 1 Flasche Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 565 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt

Wie viele Kalorien hat Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt?

100 ml Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 1000 ml) kommt auf 530 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Fruchtliebe Sauerkirsche, 50% Fruchtgehalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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