Sonstiges - Maribel

Fruchtaufstrich 75%, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ · Teelöffel: 32 kcal

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 35,5 g 95 % kcal

Fett 0,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtaufstrich 75%, Aprikose

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 94.8 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtaufstrich 75%, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fruchtaufstrich 75%, Aprikose im Detail

Teelöffel Fruchtaufstrich 75%, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Teelöffel Fruchtaufstrich 75%, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtaufstrich 75%, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Fruchtaufstrich 75%, Aprikose?

100 g Fruchtaufstrich 75%, Aprikose enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 20 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtaufstrich 75%, Aprikose?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 35,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtaufstrich 75%, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtaufstrich 75%, Aprikose rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Fruchtaufstrich 75%, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren