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Frika Fix, Falafel-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · 1 Packung: 507 kcal

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 74 % kcal

Fett 3,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Frika Fix, Falafel-Mix

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 10.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frika Fix, Falafel-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frika Fix, Falafel-Mix im Detail

1 Packung Frika Fix, Falafel-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 1 Packung Frika Fix, Falafel-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frika Fix, Falafel-Mix

Wie viele Kalorien hat Frika Fix, Falafel-Mix?

100 g Frika Fix, Falafel-Mix enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 507 kcal.

Welche Nährwerte hat Frika Fix, Falafel-Mix?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frika Fix, Falafel-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frika Fix, Falafel-Mix rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frika Fix, Falafel-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

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