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Fresh Pastillen, Mint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 1 Packung: 61 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 98,4 g 99 % kcal
Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fresh Pastillen, Mint

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fresh Pastillen, Mint je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fresh Pastillen, Mint im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (25 g)
Brennwert 242,0 kcal / 1.013,0 kJ 60,5 kcal / 253,3 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 98,4 g 24,6 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 0,4 g 0,1 g
Broteinheiten 8,2 g 2,1 g

1 Packung Fresh Pastillen, Mint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Packung Fresh Pastillen, Mint wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fresh Pastillen, Mint

Wie viele Kalorien hat Fresh Pastillen, Mint?

100 g Fresh Pastillen, Mint enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Packung, 25 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Fresh Pastillen, Mint?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fresh Pastillen, Mint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fresh Pastillen, Mint rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fresh Pastillen, Mint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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