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Fresh Pastillen, Mint - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
242kcal
1.013 kJ · 1 Packung: 61 kcal
Brennwertverteilung von Fresh Pastillen, Mint
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fresh Pastillen, Mint je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fresh Pastillen, Mint im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 242,0 kcal / 1.013,0 kJ | 60,5 kcal / 253,3 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 98,4 g | 24,6 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 0,4 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 8,2 g | 2,1 g |
1 Packung Fresh Pastillen, Mint abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Packung Fresh Pastillen, Mint wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 65 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fresh Pastillen, Mint
Wie viele Kalorien hat Fresh Pastillen, Mint?
100 g Fresh Pastillen, Mint enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Packung, 25 g) kommt auf 61 kcal.
Welche Nährwerte hat Fresh Pastillen, Mint?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fresh Pastillen, Mint?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fresh Pastillen, Mint rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fresh Pastillen, Mint zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.



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