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Sonstiges - Spaten-Franziskaner-Bräu

Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

22kcal

90 kJ · 100 g: 22 kcal

Eiweiß 0,6 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 84 % kcal
Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 84.2 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 21,5 kcal / 90,0 kJ 21,5 kcal / 90,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,6 g
Kohlenhydrate 4,4 g 4,4 g
davon Zucker 1,8 g 1,8 g
Fett 0,1 g 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 0,4 g 0,4 g

Vitamine

Vitamin B12 0.33 µg 0.33 µg

100 g Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 23 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie

Wie viele Kalorien hat Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie?

100 ml Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie enthalten 22 kcal (90 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Franziskaner Weissbier, Alkoholfreie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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