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Sonstiges - Spaten-Franziskaner-Bräu

Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

21kcal

88 kJ · 1 Flasche: 105 kcal

Eiweiß 0,6 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 84 % kcal
Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 84.2 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 21,0 kcal / 88,0 kJ 105,0 kcal / 440,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 3,0 g
Kohlenhydrate 4,4 g 22,0 g
davon Zucker 1,8 g 9,0 g
Fett 0,1 g 0,5 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Wassergehalt 80,0 % 80,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,5 g
Alkohol 0,5 g 2,5 g
Broteinheiten 0,4 g 2,0 g

Vitamine

Vitamin B12 0.33 µg 1.65 µg

1 Flasche Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Flasche Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 112 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei?

100 ml Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Franziskaner Hefe-Weissbier, alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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