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Flohsamenschalen Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 89,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Flohsamenschalen Pulver

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flohsamenschalen Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flohsamenschalen Pulver im Detail

100 g Flohsamenschalen Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Flohsamenschalen Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flohsamenschalen Pulver

Wie viele Kalorien hat Flohsamenschalen Pulver?

100 g Flohsamenschalen Pulver enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Flohsamenschalen Pulver?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 74,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flohsamenschalen Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flohsamenschalen Pulver rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flohsamenschalen Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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