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Fixina Mais Stärkemehl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.480 kJ · 1 gestr. Teelöffel: 11 kcal
Brennwertverteilung von Fixina Mais Stärkemehl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fixina Mais Stärkemehl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fixina Mais Stärkemehl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 gestr. Teelöffel (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 353,4 kcal / 1.480,0 kJ | 10,6 kcal / 44,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 87,0 g | 2,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 0,2 g |
1 gestr. Teelöffel Fixina Mais Stärkemehl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 gestr. Teelöffel Fixina Mais Stärkemehl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fixina Mais Stärkemehl
Wie viele Kalorien hat Fixina Mais Stärkemehl?
100 g Fixina Mais Stärkemehl enthalten 353 kcal (1.480 kJ). Eine Portion (1 gestr. Teelöffel, 3 g) kommt auf 11 kcal.
Welche Nährwerte hat Fixina Mais Stärkemehl?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fixina Mais Stärkemehl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fixina Mais Stärkemehl rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 gestr. Teelöffel Fixina Mais Stärkemehl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.



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