Sonstiges - Natur Compagnie
Fixe Tasse Instant Soup Frühling - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
28kcal
117 kJ · 1 Portion: 56 kcal
Brennwertverteilung von Fixe Tasse Instant Soup Frühling
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fixe Tasse Instant Soup Frühling je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fixe Tasse Instant Soup Frühling im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 28,0 kcal / 117,0 kJ | 56,0 kcal / 234,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 10,6 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Portion Fixe Tasse Instant Soup Frühling abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Portion Fixe Tasse Instant Soup Frühling wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 60 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fixe Tasse Instant Soup Frühling
Wie viele Kalorien hat Fixe Tasse Instant Soup Frühling?
100 g Fixe Tasse Instant Soup Frühling enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 56 kcal.
Welche Nährwerte hat Fixe Tasse Instant Soup Frühling?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fixe Tasse Instant Soup Frühling?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fixe Tasse Instant Soup Frühling rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fixe Tasse Instant Soup Frühling zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.



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