Sonstiges - Hagemann
Finest Bakery Frühstückskuchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
298kcal
1.249 kJ
Brennwertverteilung von Finest Bakery Frühstückskuchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Finest Bakery Frühstückskuchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Finest Bakery Frühstückskuchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 298,3 kcal / 1.249,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 66,8 g |
| davon Zucker | 38,8 g |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,40 g |
| Broteinheiten | 5,6 g |
100 g Finest Bakery Frühstückskuchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Finest Bakery Frühstückskuchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 318 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Finest Bakery Frühstückskuchen
Wie viele Kalorien hat Finest Bakery Frühstückskuchen?
100 g Finest Bakery Frühstückskuchen enthalten 298 kcal (1.249 kJ).
Welche Nährwerte hat Finest Bakery Frühstückskuchen?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 66,8 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finest Bakery Frühstückskuchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finest Bakery Frühstückskuchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finest Bakery Frühstückskuchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.



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