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Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ · 1 Glas: 229 kcal

Eiweiß 1,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 1 % kcal

Fett 14,4 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 95.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein im Detail

1 Glas Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 1 Glas Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein

Wie viele Kalorien hat Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein?

100 g Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Glas, 155 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Finca del Sol Spanische Oliven, Schwarz, ohne Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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