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Sonstiges - Edeka

Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

877 kJ · 1 Glas: 628 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (300 g)
Brennwert 209,4 kcal / 877,0 kJ 628,2 kcal / 2.631,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,5 g
Kohlenhydrate 50,0 g 150,0 g
davon Zucker 50,0 g 150,0 g
Fett 0,1 g 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g
Ballaststoffe 1,8 g 5,4 g
Broteinheiten 4,2 g 12,6 g

1 Glas Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 628 kcal aus 1 Glas Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 168 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 670 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich?

100 g Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich enthalten 209 kcal (877 kJ). Eine Portion (1 Glas, 300 g) kommt auf 628 kcal.

Welche Nährwerte hat Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Feines Früchte Mousse, Aprikose und Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 628 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 670 Minuten Krafttraining.

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