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Sonstiges - Botterbloom

Feines Eis, Vanilla-Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · 1 Packung: 880 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 13,8 g 63 % kcal
Fett 3,4 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Feines Eis, Vanilla-Erdbeer

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 35.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feines Eis, Vanilla-Erdbeer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feines Eis, Vanilla-Erdbeer im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (1000 g)
Brennwert 88,0 kcal / 368,0 kJ 880,0 kcal / 3.680,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 4,0 g
Kohlenhydrate 13,8 g 138,0 g
Fett 3,4 g 34,0 g
Broteinheiten 1,2 g 12,0 g

1 Packung Feines Eis, Vanilla-Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 880 kcal aus 1 Packung Feines Eis, Vanilla-Erdbeer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 235 Minuten
Joggen 70 Minuten
Radfahren 88 Minuten
Krafttraining 939 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feines Eis, Vanilla-Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Feines Eis, Vanilla-Erdbeer?

100 g Feines Eis, Vanilla-Erdbeer enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 880 kcal.

Welche Nährwerte hat Feines Eis, Vanilla-Erdbeer?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feines Eis, Vanilla-Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feines Eis, Vanilla-Erdbeer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feines Eis, Vanilla-Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 880 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 939 Minuten Krafttraining.

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