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Feiner Liptauer mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ · 1 Packung: 296 kcal

Eiweiß 8,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 9 % kcal

Fett 16,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Liptauer mild

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 73.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Liptauer mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Liptauer mild im Detail

1 Packung Feiner Liptauer mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Packung Feiner Liptauer mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Liptauer mild

Wie viele Kalorien hat Feiner Liptauer mild?

100 g Feiner Liptauer mild enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Feiner Liptauer mild?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Liptauer mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Liptauer mild rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feiner Liptauer mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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