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Sonstiges - Sun Snacks

Farmer Kartoffelchips, Chili Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

516kcal

2.160 kJ · 1 Glas: 1.032 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 42 % kcal
Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Farmer Kartoffelchips, Chili Style

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 53.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farmer Kartoffelchips, Chili Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Farmer Kartoffelchips, Chili Style im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 516,0 kcal / 2.160,0 kJ 1.032,0 kcal / 4.320,0 kJ
Eiweiß 5,7 g 11,4 g
Kohlenhydrate 54,0 g 108,0 g
davon Zucker 1,7 g 3,4 g
Fett 30,0 g 60,0 g
Salz 2,50 g 5,00 g
Broteinheiten 4,5 g 9,0 g

1 Glas Farmer Kartoffelchips, Chili Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.032 kcal aus 1 Glas Farmer Kartoffelchips, Chili Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 276 Minuten
Joggen 83 Minuten
Radfahren 103 Minuten
Krafttraining 1.101 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farmer Kartoffelchips, Chili Style

Wie viele Kalorien hat Farmer Kartoffelchips, Chili Style?

100 ml Farmer Kartoffelchips, Chili Style enthalten 516 kcal (2.160 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.032 kcal.

Welche Nährwerte hat Farmer Kartoffelchips, Chili Style?

Je 100 ml: 5,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farmer Kartoffelchips, Chili Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Farmer Kartoffelchips, Chili Style rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Farmer Kartoffelchips, Chili Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.032 kcal etwa 276 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1101 Minuten Krafttraining.

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