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Sonstiges - Gunz

Fancy Truffles Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

614kcal

2.571 kJ · 1 Stück: 55 kcal

Eiweiß 4,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 40,7 g 27 % kcal
Fett 47,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Fancy Truffles Classic

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fancy Truffles Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fancy Truffles Classic im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (9 g)
Brennwert 614,0 kcal / 2.571,0 kJ 55,3 kcal / 231,4 kJ
Eiweiß 4,8 g 0,4 g
Kohlenhydrate 40,7 g 3,7 g
Fett 47,0 g 4,2 g
Broteinheiten 3,4 g 0,3 g

1 Stück Fancy Truffles Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Stück Fancy Truffles Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 59 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fancy Truffles Classic

Wie viele Kalorien hat Fancy Truffles Classic?

100 g Fancy Truffles Classic enthalten 614 kcal (2.571 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Fancy Truffles Classic?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 40,7 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fancy Truffles Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fancy Truffles Classic rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Fancy Truffles Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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