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Falafel Hummus Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Packung: 401 kcal

Eiweiß 6,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 27,8 g 55 % kcal

Fett 7,3 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Falafel Hummus Wrap

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 32.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Falafel Hummus Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Falafel Hummus Wrap im Detail

1 Packung Falafel Hummus Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Packung Falafel Hummus Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Falafel Hummus Wrap

Wie viele Kalorien hat Falafel Hummus Wrap?

100 g Falafel Hummus Wrap enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Packung, 190 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat Falafel Hummus Wrap?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Falafel Hummus Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Falafel Hummus Wrap rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Falafel Hummus Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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