Sonstiges - Schwartauer Werke

Extra Samt, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ · 1 Teelöffel: 45 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,1 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Samt, Erdbeere

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Samt, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Samt, Erdbeere im Detail

1 Teelöffel Extra Samt, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Teelöffel Extra Samt, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Samt, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Extra Samt, Erdbeere?

100 g Extra Samt, Erdbeere enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 20 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra Samt, Erdbeere?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 53,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Samt, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Samt, Erdbeere rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Extra Samt, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren