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Extra, Rhabarber-Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

966 kJ · 1 Portion: 46 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,8 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Extra, Rhabarber-Kirsche

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra, Rhabarber-Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra, Rhabarber-Kirsche im Detail

1 Portion Extra, Rhabarber-Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion Extra, Rhabarber-Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra, Rhabarber-Kirsche

Wie viele Kalorien hat Extra, Rhabarber-Kirsche?

100 g Extra, Rhabarber-Kirsche enthalten 231 kcal (966 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra, Rhabarber-Kirsche?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 54,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra, Rhabarber-Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra, Rhabarber-Kirsche rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Extra, Rhabarber-Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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