Sonstiges - K-Classic
Erdnussflips - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (25 g) |
| Brennwert: |
479,5 kcal / 2.008,0 kJ |
119,9 kcal / 502,0 kJ |
| Eiweiß: |
14,0 g |
3,5 g |
| Kohlenhydrate: |
49,0 g |
12,3 g |
| davon Zucker: |
2,3 g |
0,6 g |
| Fett: |
24,0 g |
6,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
4,0 g |
1,0 g |
| Salz: |
1,90 g |
0,48 g |
| Wassergehalt: |
5,0 % |
5,0 % |
| Ballaststoffe: |
6,1 g |
1,5 g |
| Broteinheiten: |
4,1 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnussflips je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdnussflips
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| Eiweiß: |
12.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
41.9 % der Kalorien |
| Fett: |
46.2 % der Kalorien |
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Erdnussflips im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
479.5 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
14 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
49 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
24 g
0  15.666.700.000 g
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- Erdnussflips
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335896230221 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnussflips tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnussflips tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdnussflips tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnussflips tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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