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Erdnuss Creme, Creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.605 kJ · 1 Glas: 2.177 kcal

Eiweiß 26,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 14,6 g 9 % kcal

Fett 50,2 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnuss Creme, Creamy

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnuss Creme, Creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnuss Creme, Creamy im Detail

1 Glas Erdnuss Creme, Creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.177 kcal aus 1 Glas Erdnuss Creme, Creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnuss Creme, Creamy

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Creme, Creamy?

100 g Erdnuss Creme, Creamy enthalten 622 kcal (2.605 kJ). Eine Portion (1 Glas, 350 g) kommt auf 2.177 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdnuss Creme, Creamy?

Je 100 g: 26,9 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 50,2 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnuss Creme, Creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnuss Creme, Creamy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdnuss Creme, Creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.177 kcal etwa 582 Minuten Spazieren, 174 Minuten Joggen, 218 Minuten Radfahren oder 2323 Minuten Krafttraining.

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