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Sonstiges - Farmer
Erdnüsse, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Dose (200 g) |
Brennwert: |
618,0 kcal / 2.587,0 kJ |
1.236,0 kcal / 5.174,0 kJ |
Eiweiß: |
26,3 g |
52,6 g |
Kohlenhydrate: |
11,3 g |
22,6 g |
davon Zucker: |
6,7 g |
13,4 g |
Fett: |
50,5 g |
101,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
7,5 g |
15,0 g |
Salz: |
0,80 g |
1,60 g |
Ballaststoffe: |
6,7 g |
13,4 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnüsse, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdnüsse, geröstet und gesalzen
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Eiweiß: |
17.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.5 % der Kalorien |
Fett: |
75.1 % der Kalorien |
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Erdnüsse, geröstet und gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
618 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
26.3 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
11.3 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
50.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Erdnüsse, geröstet und gesalzen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22115386 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnüsse, geröstet und gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnüsse, geröstet und gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdnüsse, geröstet und gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnüsse, geröstet und gesalzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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