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Erdbeer Konfitüre, extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · 1 Portion: 69 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,3 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Konfitüre, extra

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Konfitüre, extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Konfitüre, extra im Detail

1 Portion Erdbeer Konfitüre, extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Portion Erdbeer Konfitüre, extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Konfitüre, extra

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Konfitüre, extra?

100 g Erdbeer Konfitüre, extra enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer Konfitüre, extra?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 55,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Konfitüre, extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Konfitüre, extra rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Erdbeer Konfitüre, extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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