Sonstiges - foodspring

Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · 1 Riegel: 137 kcal

Eiweiß 8,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 60 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel im Detail

1 Riegel Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Riegel Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel

Wie viele Kalorien hat Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel?

100 g Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Energy Bar, Sauerkirsch-Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren