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Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 9,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 71 % kcal

Fett 9,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 70.8 % Fett: 20.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt im Detail

100 g Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt

Wie viele Kalorien hat Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt?

100 g Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Elephant Baked squeezed pretzels, sea salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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