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Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ · Stück: 7 kcal

Eiweiß 8,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 63 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 28.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion im Detail

Stück Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Stück Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion

Wie viele Kalorien hat Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion?

100 g Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion enthalten 445 kcal (1.863 kJ). Eine Portion (Stück, 1.5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Elephant Baked squeezed pretzels, Honey mustard & onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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