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Sonstiges - K-Classic

Eistee, Pfirsich Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ · Flasche: 135 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 6,6 g 80 % kcal
Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Eistee, Pfirsich Geschmack

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 13.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eistee, Pfirsich Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eistee, Pfirsich Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 27,0 kcal / 113,0 kJ 135,0 kcal / 565,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 6,6 g 33,0 g
davon Zucker 6,5 g 32,5 g
Fett 0,5 g 2,5 g
Salz 0,06 g 0,30 g
Ballaststoffe 0,5 g 2,5 g
Broteinheiten 0,6 g 3,0 g

Flasche Eistee, Pfirsich Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus Flasche Eistee, Pfirsich Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 144 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eistee, Pfirsich Geschmack

Wie viele Kalorien hat Eistee, Pfirsich Geschmack?

100 ml Eistee, Pfirsich Geschmack enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Eistee, Pfirsich Geschmack?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eistee, Pfirsich Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eistee, Pfirsich Geschmack rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Eistee, Pfirsich Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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