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Eiscreme, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · Packung: 1.185 kcal

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 45 % kcal

Fett 13,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme, Schokolade

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 50.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiscreme, Schokolade im Detail

Packung Eiscreme, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.185 kcal aus Packung Eiscreme, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Schokolade?

100 g Eiscreme, Schokolade enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.185 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiscreme, Schokolade?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Schokolade rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Eiscreme, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.185 kcal etwa 317 Minuten Spazieren, 95 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1263 Minuten Krafttraining.

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