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Edel Nuss Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

646kcal

2.705 kJ · 1 Glas: 1.292 kcal

Eiweiß 19,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 7 % kcal

Fett 56,8 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Nuss Mix

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 80.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Nuss Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel Nuss Mix im Detail

Mineralien

1 Glas Edel Nuss Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.292 kcal aus 1 Glas Edel Nuss Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Nuss Mix

Wie viele Kalorien hat Edel Nuss Mix?

100 ml Edel Nuss Mix enthalten 646 kcal (2.705 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.292 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Nuss Mix?

Je 100 ml: 19,2 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 56,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Nuss Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Edel Nuss Mix rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Edel Nuss Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.292 kcal etwa 345 Minuten Spazieren, 103 Minuten Joggen, 129 Minuten Radfahren oder 1378 Minuten Krafttraining.

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