Sonstiges - Diverse
Domates-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
330kcal
1.382 kJ · 1 Becher: 594 kcal
Brennwertverteilung von Domates-Creme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Domates-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Domates-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 330,0 kcal / 1.382,0 kJ | 594,0 kcal / 2.487,6 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 10,3 g | 18,5 g |
| Fett | 29,8 g | 53,6 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,6 g |
1 Becher Domates-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 594 kcal aus 1 Becher Domates-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 634 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Domates-Creme
Wie viele Kalorien hat Domates-Creme?
100 g Domates-Creme enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 594 kcal.
Welche Nährwerte hat Domates-Creme?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Domates-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Domates-Creme rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Domates-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 594 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.