Sonstiges - Werz Naturkorn Mühle

Dinkel Vollkorn Brösel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · 1 Päckchen: 726 kcal

Eiweiß 11,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 62,4 g 69 % kcal

Fett 7,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Vollkorn Brösel

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 68.7 % Fett: 18.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Vollkorn Brösel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Vollkorn Brösel im Detail

1 Päckchen Dinkel Vollkorn Brösel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 726 kcal aus 1 Päckchen Dinkel Vollkorn Brösel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Vollkorn Brösel

Wie viele Kalorien hat Dinkel Vollkorn Brösel?

100 g Dinkel Vollkorn Brösel enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (1 Päckchen, 200 g) kommt auf 726 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Vollkorn Brösel?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 62,4 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Vollkorn Brösel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Vollkorn Brösel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen Dinkel Vollkorn Brösel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 726 kcal etwa 194 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 774 Minuten Krafttraining.

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