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Sonstiges - Diverse
Dinkel-Reiswaffeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (7 g) |
Brennwert: |
381,0 kcal / 1.595,0 kJ |
26,7 kcal / 111,7 kJ |
Eiweiß: |
10,2 g |
0,7 g |
Kohlenhydrate: |
75,9 g |
5,3 g |
davon Zucker: |
1,6 g |
0,1 g |
Fett: |
2,8 g |
0,2 g |
Salz: |
0,25 g |
0,02 g |
Ballaststoffe: |
6,1 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
6,3 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkel-Reiswaffeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkel-Reiswaffeln
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Eiweiß: |
11.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.1 % der Kalorien |
Fett: |
6.8 % der Kalorien |
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Dinkel-Reiswaffeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
381 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
10.2 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
75.9 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
2.8 g
0  15.666.700.000 g
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- Dinkel-Reiswaffeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8717202300839 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel-Reiswaffeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel-Reiswaffeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkel-Reiswaffeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel-Reiswaffeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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