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Dinkel Käse Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ · 1 Packung: 497 kcal

Eiweiß 15,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 47,1 g 44 % kcal

Fett 20,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Käse Snack

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Käse Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Käse Snack im Detail

1 Packung Dinkel Käse Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 1 Packung Dinkel Käse Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Käse Snack

Wie viele Kalorien hat Dinkel Käse Snack?

100 g Dinkel Käse Snack enthalten 452 kcal (1.892 kJ). Eine Portion (1 Packung, 110 g) kommt auf 497 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Käse Snack?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 47,1 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett. Dazu kommen 10,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Käse Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Käse Snack rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkel Käse Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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