Sonstiges - Erdmann Hauser

Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ · 1 Stück: 13 kcal

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 54 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 32.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam im Detail

1 Stück Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Stück Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam

Wie viele Kalorien hat Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam?

100 g Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam enthalten 435 kcal (1.821 kJ). Eine Portion (1 Stück, 3 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Dinkel Grissini, mit geröstetem Sesam zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren