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Dinkel Cuisine, Kochcreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
356 kJ · 1 Packung: 170 kcal
Brennwertverteilung von Dinkel Cuisine, Kochcreme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dinkel Cuisine, Kochcreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dinkel Cuisine, Kochcreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal / 356,0 kJ | 170,0 kcal / 712,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 8,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 7,0 g | 14,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Packung Dinkel Cuisine, Kochcreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Packung Dinkel Cuisine, Kochcreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 181 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dinkel Cuisine, Kochcreme
Wie viele Kalorien hat Dinkel Cuisine, Kochcreme?
100 g Dinkel Cuisine, Kochcreme enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 170 kcal.
Welche Nährwerte hat Dinkel Cuisine, Kochcreme?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Cuisine, Kochcreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Cuisine, Kochcreme rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkel Cuisine, Kochcreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.



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