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Designer Whey, Caramel Candy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ · 1 Portion: 115 kcal
Brennwertverteilung von Designer Whey, Caramel Candy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Designer Whey, Caramel Candy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Designer Whey, Caramel Candy im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal / 1.604,0 kJ | 114,9 kcal / 481,2 kJ |
| Eiweiß | 77,0 g | 23,1 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 1,9 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 0,9 g |
| Fett | 5,5 g | 1,7 g |
| Salz | 0,30 g | 0,09 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,2 g |
1 Portion Designer Whey, Caramel Candy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Portion Designer Whey, Caramel Candy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 123 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Designer Whey, Caramel Candy
Wie viele Kalorien hat Designer Whey, Caramel Candy?
100 g Designer Whey, Caramel Candy enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 115 kcal.
Welche Nährwerte hat Designer Whey, Caramel Candy?
Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Whey, Caramel Candy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Whey, Caramel Candy rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Designer Whey, Caramel Candy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.



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