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Designer Bar, Peanut Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ · 1 Riegel: 169 kcal
Brennwertverteilung von Designer Bar, Peanut Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Designer Bar, Peanut Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Designer Bar, Peanut Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (45 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal / 1.570,0 kJ | 168,8 kcal / 706,5 kJ |
| Eiweiß | 31,1 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 13,5 g |
| Fett | 16,7 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 1,1 g |
1 Riegel Designer Bar, Peanut Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 1 Riegel Designer Bar, Peanut Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Designer Bar, Peanut Caramel
Wie viele Kalorien hat Designer Bar, Peanut Caramel?
100 g Designer Bar, Peanut Caramel enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 45 g) kommt auf 169 kcal.
Welche Nährwerte hat Designer Bar, Peanut Caramel?
Je 100 g: 31,1 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Designer Bar, Peanut Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Designer Bar, Peanut Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Designer Bar, Peanut Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.



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