Sonstiges - Délicorn
Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
246kcal
1.030 kJ · 1 Riegel: 98 kcal
Brennwertverteilung von Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 246,0 kcal / 1.030,0 kJ | 98,4 kcal / 412,0 kJ |
| Eiweiß | 29,0 g | 11,6 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 2,4 g |
| Fett | 11,0 g | 4,4 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,2 g |
1 Riegel Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Riegel Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig)
Wie viele Kalorien hat Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig)?
100 g Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 98 kcal.
Welche Nährwerte hat Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig)?
Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Delicorn Spacebar, Vegetarischer Riegel (salzig) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.



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