Sonstiges - Dar-Vida
Darvida Snack, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
434kcal
1.817 kJ · 1 Beutel: 543 kcal
Brennwertverteilung von Darvida Snack, Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Darvida Snack, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Darvida Snack, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Beutel (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 434,0 kcal / 1.817,0 kJ | 542,5 kcal / 2.271,3 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 73,8 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 3,8 g |
| Fett | 16,0 g | 20,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 1,9 g |
| Salz | 2,90 g | 3,62 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g | 11,3 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 6,1 g |
1 Beutel Darvida Snack, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 1 Beutel Darvida Snack, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 579 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Darvida Snack, Paprika
Wie viele Kalorien hat Darvida Snack, Paprika?
100 g Darvida Snack, Paprika enthalten 434 kcal (1.817 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 125 g) kommt auf 543 kcal.
Welche Nährwerte hat Darvida Snack, Paprika?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Darvida Snack, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Darvida Snack, Paprika rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Darvida Snack, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.



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