Sonstiges - d'arbo

d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · 1 Portion: 34 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose im Detail

1 Portion d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Portion d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose

Wie viele Kalorien hat d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose?

100 g d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion d'arbo Rosen-Marillen, Marille, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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